Ratgeber
Lauflernschuhe: Braucht mein Kind sie?
Im Handel heißen sie Lauflernschuhe, und viele Eltern kaufen sie, sobald das Kind die ersten Schritte macht. Die Stiftung Kindergesundheit sieht das klar anders: Zum Laufenlernen braucht kein Kind Schuhe. Wann die ersten Schuhe trotzdem sinnvoll sind, lesen Sie hier.

Laufen lernen geht am besten barfuß
Babyfüße sind stark genug, das Gewicht des Körpers zu tragen. Laut Stiftung Kindergesundheit sind Schuhe für ihre gesunde Entwicklung nicht nötig, eher im Gegenteil: Schuhe hindern die Füße am Tasten und Greifen. Barfuß spürt das Kind den Untergrund, kräftigt die Muskeln und trainiert das Gleichgewicht.
Ist der Boden kalt, sind Socken mit Gumminoppen oder biegsame Hausschuhe eine gute Lösung. Auch sie müssen passen. Mehr dazu unter Hausschuhe für Kinder.
Wann die ersten Schuhe sinnvoll sind
Schuhe braucht ein Kind laut Stiftung Kindergesundheit erst, wenn es so sicher läuft, dass es auch draußen auf eigenen Beinen vorankommen möchte. Dann schützen Schuhe vor Kälte, Hitze und Verletzungen.
Worauf Sie bei den ersten Schuhen achten
- Weich und biegsam: Die Sohle soll den Bewegungen des Fußes folgen. Steife Sohlen und hohe, feste Schäfte braucht ein gesunder Kinderfuß nicht.
- Genug Länge: etwa zwölf Millimeter Platz vor dem längsten Zeh. Wie Sie messen, steht unter Kinderfuß messen.
- Passende Weite: Kleine Füße sind sehr unterschiedlich breit. Was dabei hilft, lesen Sie unter Weite und WMS.
- Keine Einlagen auf Verdacht: Stützen und Einlagen fördern einen gesunden Kinderfuß nicht, sondern können ihn behindern, so die Stiftung Kindergesundheit. Bei Auffälligkeiten entscheidet die Kinderärztin oder der Kinderarzt.
Häufige Fragen
Braucht mein Kind Lauflernschuhe?
Nein. Laufen lernt es am besten barfuß. Schuhe sind erst sinnvoll, wenn das Kind draußen laufen möchte.
Wie sollte der erste Schuh sein?
Weich, biegsam und mit etwa zwölf Millimetern Platz vor den Zehen.
Sind flache Babyfüße ein Plattfuß?
In der Regel nicht. Laut Stiftung Kindergesundheit sehen Babyfüße vor allem wegen eines dicken Fettpolsters flach aus. Ein echter Plattfuß ist sehr selten.
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